{"id":717,"date":"2023-01-18T15:22:52","date_gmt":"2023-01-18T07:22:52","guid":{"rendered":"https:\/\/habarbangsa.com\/?p=717"},"modified":"2023-01-18T15:33:00","modified_gmt":"2023-01-18T07:33:00","slug":"habarbuku-atomic-habits-karya-james-clear","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/habarbangsa.com\/?p=717","title":{"rendered":"habarBuku: Atomic Habits – James Clear"},"content":{"rendered":"

Atomic Habits adalah buku karya James Clear yang menjelaskan tentang cara menciptakan kebiasaan yang baik dan menghilangkan kebiasaan buruk. Buku ini menyarankan untuk membuat perubahan kecil secara terus-menerus dalam kebiasaan sehari-hari untuk mencapai tujuan jangka panjang.<\/p>\n

Clear juga menekankan pentingnya mengukur perkembangan dan mengevaluasi kebiasaan serta menggunakan sistem pengingat dan dukungan dari orang lain untuk membantu dalam proses pembentukan kebiasaan.<\/p>\n

Isi dari buku Atomic Habits meliputi beberapa topik utama, diantaranya:<\/p>\n

    \n
  1. Menjelaskan tentang pentingnya kebiasaan dalam membentuk hidup seseorang dan cara kerja otak dalam membentuk kebiasaan.<\/li>\n
  2. Menjelaskan bagaimana cara mengukur perkembangan dalam pembentukan kebiasaan, dan mengevaluasi kebiasaan yang sudah ada.<\/li>\n
  3. Memberikan cara untuk membuat perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari untuk mencapai tujuan jangka panjang.<\/li>\n
  4. Menjelaskan tentang cara menghilangkan kebiasaan buruk dengan mengurangi pemicu kebiasaan tersebut dan menggantinya dengan kebiasaan yang lebih baik.<\/li>\n
  5. Menjelaskan tentang cara menggunakan sistem pengingat dan dukungan dari orang lain untuk membantu dalam proses pembentukan kebiasaan.<\/li>\n
  6. Memberikan beberapa contoh kasus yang menunjukkan bagaimana penerapan teori yang diajarkan dalam buku ini dapat membantu dalam mencapai tujuan.<\/li>\n
  7. Mengajarkan tentang cara membuat keyakinan yang kuat dan mengubah mindset untuk membuat kebiasaan yang baru.<\/li>\n
  8. Mengajarkan cara untuk mengatasi kendala dan mengambil tindakan yang dibutuhkan untuk mencapai tujuan. [hb]<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Atomic Habits adalah buku karya James Clear yang menjelaskan tentang cara menciptakan kebiasaan yang baik dan menghilangkan kebiasaan buruk. Buku ini menyarankan untuk membuat perubahan kecil secara terus-menerus dalam kebiasaan sehari-hari untuk mencapai tujuan jangka panjang. Clear juga menekankan pentingnya mengukur perkembangan dan mengevaluasi kebiasaan serta menggunakan sistem pengingat dan dukungan dari orang lain untuk […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":718,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[84,83,85],"class_list":["post-717","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ragam","tag-atomic-habits","tag-buku","tag-james-clear"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/atomic_habits_1673222708_5d04beb5_progressive.jpg?fit=720%2C720&ssl=1","jetpack-related-posts":[{"id":721,"url":"https:\/\/habarbangsa.com\/?p=721","url_meta":{"origin":717,"position":0},"title":"habarBuku: The Psychology of Money – Morgan Housel","author":"admin","date":"18\/01\/2023","format":false,"excerpt":"The Psychology of Money adalah buku karya Morgan Housel yang menjelaskan tentang bagaimana pandangan seseorang tentang uang mempengaruhi perilaku finansial dan bagaimana pandangan tersebut dibentuk. Buku ini menyoroti berbagai aspek dari hubungan kita dengan uang, seperti keserakahan, rasa aman, keserakahan, kepuasan, dan ketakutan. Ia juga menyoroti bagaimana pandangan kita tentang\u2026","rel":"","context":"dalam "Ragam"","block_context":{"text":"Ragam","link":"https:\/\/habarbangsa.com\/?cat=51"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/book-The-Psychology-of-Money.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/book-The-Psychology-of-Money.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/book-The-Psychology-of-Money.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/book-The-Psychology-of-Money.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":651,"url":"https:\/\/habarbangsa.com\/?p=651","url_meta":{"origin":717,"position":1},"title":"Status PPKM Dicabut, Salehuddin Optimis Pembangunan Berjalan Lancar Dan Pertumbuhan Ekonomi Membaik","author":"admin","date":"16\/01\/2023","format":false,"excerpt":"habarbangsa.com (TENGGARONG) - Dengan dicabutnya status PPKM oleh Presiden Jokowi, harapannya adalah aktivitas masyarakat di tahun 2023 ini bisa kembali berjalan normal demikian juga dengan pembangunan dapat berjalan lancar. Dan tentu berimbas pada perekonomian masyarakat khususnya di Kukar khususnya. Hal ini diungkapkan Anggota DPRD Kaltim dari Dapil Kukar Salehuddin S.Sos,S.Fil,\u2026","rel":"","context":"dalam "Advertorial"","block_context":{"text":"Advertorial","link":"https:\/\/habarbangsa.com\/?cat=28"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG-20230116-WA0005.jpg?fit=808%2C516&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG-20230116-WA0005.jpg?fit=808%2C516&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG-20230116-WA0005.jpg?fit=808%2C516&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG-20230116-WA0005.jpg?fit=808%2C516&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":96961,"url":"https:\/\/habarbangsa.com\/?p=96961","url_meta":{"origin":717,"position":2},"title":"Kelurahan Maluhu Ditunjuk Ikut Lomba Kelurahan Sehat","author":"admin","date":"23\/10\/2023","format":false,"excerpt":"habarbangsa.com (TENGGARONG) - Lurah Maluhu Tri Joko Kuncoro mengatakan, Kelurahan Maluhu mewakiliki Puskemas Loa Ipuh untuk ikut lomba Kelurahann sehat. Menurut Tri Joko Kuntoro, saat ini di Kelurahan Maluhu sudah mulai proses penilaian dari berkas hingga administrasi sudah berjalan. \"Tapi ada sejumlah kekurangan yang perlu dibenahi, salah satunya ada wc\u2026","rel":"","context":"dalam "Advertorial"","block_context":{"text":"Advertorial","link":"https:\/\/habarbangsa.com\/?cat=28"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/WhatsApp-Image-2023-10-23-at-16.14.09.jpeg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/WhatsApp-Image-2023-10-23-at-16.14.09.jpeg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/WhatsApp-Image-2023-10-23-at-16.14.09.jpeg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/WhatsApp-Image-2023-10-23-at-16.14.09.jpeg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/WhatsApp-Image-2023-10-23-at-16.14.09.jpeg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":727,"url":"https:\/\/habarbangsa.com\/?p=727","url_meta":{"origin":717,"position":3},"title":"habarBuku: Sapiens – Yuval Noah Harari","author":"admin","date":"18\/01\/2023","format":false,"excerpt":"Sapiens adalah buku karya Yuval Noah Harari yang menjelaskan sejarah umat manusia dari masa pra-sejarah hingga saat ini. Buku ini menyoroti perkembangan teknologi, sosial, dan politik manusia selama berabad-abad dan mengeksplorasi bagaimana perkembangan tersebut mempengaruhi kehidupan saat ini. Buku ini juga mengeksplorasi perbedaan antara manusia dengan spesies lain, dan bagaimana\u2026","rel":"","context":"dalam "Ragam"","block_context":{"text":"Ragam","link":"https:\/\/habarbangsa.com\/?cat=51"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Untitled.png?fit=800%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Untitled.png?fit=800%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Untitled.png?fit=800%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Untitled.png?fit=800%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":99935,"url":"https:\/\/habarbangsa.com\/?p=99935","url_meta":{"origin":717,"position":4},"title":"Kebakaran Hotel Atlet, Sapto : Peristiwa Ini Harus Menjadi Pemicu Lahirnya Standar Baru Dalam Pengelolaan Aset","author":"admin","date":"23\/06\/2025","format":false,"excerpt":"habarbangsa.com (SAMARINDA) - Wakil Ketua Komisi II DPRD Kaltim, Sapto Setyo Pramono mengatakan, peristiwa kebakaran yang melanda Gedung Hotel Atlet milik Pemerintah Provinsi (Pemprov) Kalimantan Timur harus menjadi pemicu lahirnya standar baru dalam pengelolaan aset, mulai dari SOP pengamanan hingga sistem tanggap darurat. \u201cIni bukan yang pertama, dan jangan sampai\u2026","rel":"","context":"dalam "Advertorial"","block_context":{"text":"Advertorial","link":"https:\/\/habarbangsa.com\/?cat=28"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/WhatsApp-Image-2025-07-21-at-17.47.07.jpeg?fit=420%2C292&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":97030,"url":"https:\/\/habarbangsa.com\/?p=97030","url_meta":{"origin":717,"position":5},"title":"Pemkab Kukar Apresiasi Kegiatan Erau Pelas Benua Pemarangan Jembayan 2023","author":"admin","date":"25\/10\/2023","format":false,"excerpt":"habarbangsa.com (LOA KULU) - Pemkab Kukar memberikan apresiasi kepada Pemerintah Kecamatan Loa Kulu, Pemerintah Desa Jembayan, dan Lembaga Adat Pemarangan Jembayan atas terlaksananya Erau Pelas Desa Benua Pemarangan Desa Jembayan. Selain untuk kepentingan adat istiadat, semoga kegiatan ini mampu menggerakkan perekonomian masyarakat dan meningkatkan pendapatan daerah dan desa. Hal ini\u2026","rel":"","context":"dalam "Advertorial"","block_context":{"text":"Advertorial","link":"https:\/\/habarbangsa.com\/?cat=28"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231025-WA0033.jpg?fit=1200%2C692&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231025-WA0033.jpg?fit=1200%2C692&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231025-WA0033.jpg?fit=1200%2C692&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231025-WA0033.jpg?fit=1200%2C692&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/habarbangsa.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231025-WA0033.jpg?fit=1200%2C692&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=717"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/717\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":726,"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/717\/revisions\/726"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/718"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/habarbangsa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}